SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    [...] juz pisalem jestem otwarty na propozycje bo jestem żółtodziób w tym temacie i nie wiem co z czym łaczyć najlepiej.Moze ktoś ma jakiś lepszy pomysł?Własnie kończe cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-10 wino 40mg ed. i jestem zadowolony ,ale chciałbym dodac cos bardziej masujacego do tego...jakieś propozycje? Moj planowany cykl wyszedł tak długi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2013-10-07 12:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z cyklem...!!!

    Post
    Doping

    na pierwszy cykl nandro nie bardzo się nadaje,po następne deke pasuje bić min te 10 tyg czyli propa wyszło by min 12 tyg przestanie on dawać efekty,potrzebna by była zmiana estra,przy biciu np deki 300 mg week propa pasowało by lecieć te min 500 mg week tak więc wyjdzie tego mase strzałów i cm.Nie słuchaj wszystkich w koło poleć cykl prop solo ew [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-11-24 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i BETA ALANINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : coś między endo a mezo 2) wiek:20 3) waga/wzrost: 190 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu : chodzi mi o cykl masowy, jestem na rzezbie i BA przyjmuje juz ponad miesiąć 6) stosowane już wcześniej suplementy : Mono, Cytocell, Cytonox 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2012-01-09 10:55:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Turanabol + Deca?

    Post
    Doping

    Witam ponownie wszystkich i dziękuję za dotychczasowe rady. Zgodnie z nimi wyszedł na pierwszy taki oto cykl. 1-12 test enan 5-9 tura 40mg/ed 10-14 tura 50mg/ed Ten "sprzęt" już mam. Teraz pozostaje mi się zaopatrzyć w odbloki i tutaj jest pytanie do Was. Na pewno Clomid i HCG, ale ile tego mniej więcej będę potrzebował? i jak to włączyć w cykl? [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11126 Data: 2018-03-15 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl to 10 x 1ml wina(50mg/ml) plus 10 x 1ml T-Propionate (100mg/ml). Byłem zadowolony i nie miałem żadnych jazd. Do tego 5 posiłków dziennie 4 treningi w tyg MAGNEZ WAPŃ i WITAMINY!!! Odżywka 100% białka - izolat. I duuuzo duuuzo sexu. Powodzenia, ale nie licz że to będzie Twoj jedyny cykl HEHEHEHEHE

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2006-03-22 17:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CETABON

    Post
    Doping

    dzieki za szybka i klarowna odpowiedz myslalem o czyms takim na 3 cykl : deca 1-2 400mg e7d 2-8 200mg e7d susta 1-10 250mg e7d cetabon 6-10 20mg ed moge liczyc na wasze poprawki sugestie jak to zrobic najlepiej? jest to 3 cykl chce go zrobic z wyzej wymienionych srodkow staz 3 lata waga 85 kg wiek 20 lat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2006-07-19 16:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Post
    Doping

    sorry jestem w robocie i katem oka przeczytalem. Fakt cykl bardzo lajtowy ale niewielka dawka hCG nie zaszkodzi, zwarzywszy ze jadra dotknela lekka atrofia. W przypadku gdy przedluzysz do 11tyg to osobiscie polecialbym: 5000iu hCG: 9-10 hCG 1000iu e2d 10-11 hCG 500iu e2d (tam te 5000iu to do polowy 11tyg Ci starczy i bardzo dobrze) 12-14(15) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-06-04 22:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    24. CZWARTEK - 25.04.2013 - TYDZIEŃ 4 - CYKL 1 - TRENING 2 Rozgrzewka: Orbi 15min 50/40/30/20/10 Skok z kolanami do klatki Swing 12kg Sit up CZAS: 25minut50sekund - pamiętałam tę wytrzymkę z przygotowań, właśnie w wersji z swingiem. Dodałam go bo pomyślałam, że mojej łydce taka przerwa między skokami dobrze zrobi :-) I tak już od 3 obwodu [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2013-04-25 19:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] no ale kurde, ciężko ma być przecież. Następnym razem 5. AERO: BIEŻNIA 20min /tempo stałe 20min-8kmh/ WRAŻENIA OGÓLNE: trening jest super, jak zresztą wszystkie w tym cyklu a wykonany w butkach, które poleciła Bziu był jeszcze lepszy! :-D Starałam się bardzo pilnować z postawą, i nie pomagać sobie ciałem. Bardzo też cieszy mnie to, że [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2013-05-16 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    47. SOBOTA - 18.05.2013 - TYDZIEŃ 7 - CYKL 3 - TRENING 4 CYKL 3 - Dzień 1. Rozgrzewka: Orbi 15min 1a. Wyciskanie sztangielek skos 45stopni x6 10sek 12/ 12/ 11/ 11 11/ 12/ 13 8/ 9/ 10 * nie wiem jak ja zeszłym razem tu 13cie wycisłam, bo dziś ledwo z tą 12ką dałam radę. Ciężko. Następnym razem też zacznę od 12tu. 1b. wyciskanie sztangi skos 45 [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2013-05-18 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    52. CZWARTEK - 23.05.2013 - TYDZIEŃ 8 - CYKL 3 - TRENING 3 CYKL 3 - Dzień 1. Rozgrzewka: Orbi 10min 1a. Wyciskanie sztangielek skos 45stopni x6 10sek 12/ 12/ 12/ 12 12/ 12/ 11/ 11 11/ 12/ 13 8/ 9/ 10 * OK, choć 2 i 3 obwód ost. powt. ciężko 1b. wyciskanie sztangi skos 45 stopni x12 10sek 19/ 19/ 19/ 19 19/ 19/ 18,5/ 18,5 19/ 18,5/ 19 18,5/ [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2013-05-24 17:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    65. ŚRODA - 05.06.2013 - TYDZIEŃ 10 - CYKL 4 - TRENING 2 SIŁA 1 Rozgrzewka: Orbi 10min + *BONUS TRENING NR 1* 1. MC 8x3 3x 50/ 55/ 59/ 64/ 69/ 72/ 74/ 75 x2 3x 48.5/ 53.5/ 58.5/ 63.5/ 68.5/ 71/ 72/ 73/ 75 x1 * ciężko szło, od 70ciu mi się sztanga zaczęła w łapskach ślizgać, 75 trzeci raz nie poszło 2. podciąganie/opuszczanie 8x3 clusters -bez [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2013-06-06 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Vladziu Czyli będzie to wyglądało tak Cykl 1 6tyg 4Ad 10-g + 2*Norderm 1/2 6oxo + saw p + inne Cykl 2 8 tyg 2*S1+ MOŻE 4AD PROSZEK + COŚ INNEGO 1/2 6 oxo + saw + inne Cykl 3 7 tyg 13-15g 4Ad + M1T 1 opak. DOŁOŻYĆ NOR CZY NIE MA SENSU? 6oxo + saw p + inne (TT, ZMA,nac, pro liver, hepatill, green tee, ala, rala, tauryna, bcaa, hmb)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-01-13 09:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ze brak jakiegokolwiek pobudzenia. OCENA od 1 do 10 = 8 Green Bulge - Matrix jak kazdy inny zadnych odczuc po za waga i ogolnym wrazeniem w lustrze.jak na 30 dniowy cykl efekty dla mnie bardzo zadawalajace. OCENA = 9 Acitivita CARBO - Smak pomarancza bardzo pyszny rozpuszczalnosc Bardzo dobra.Polecam te carbo z reka na sercu OCENA = 9 [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 14034 Data: 2006-10-15 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    REGE 7-10 DNI Moj synek ma jutro zabieg wycinania migdalkow. Cykl treningowy dobiegl konca ,pora na regeneracje. Miska dzisiejsza czysta ,nieliczona (nie mam glowy do liczenia ,bardzo sie denerwuje jutrzejszym dniem) Platki owsiane,2 jajka,migdaly,kawalek banana,cynamon losos swiezy,surowka(jablko,jogurt,marchew) wolowina poledwica,kasza jaglana [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykatabolik przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwa kolo roku 6 cel suplementacji; lepsza definicja zrzucic cos w pasie i pare kilo na wadze 7 stosowane suplementy; ostatnie 5 miesiecy: Olimp: Buforowany monohydrat 1 cykl, tcm 1 cykl, nano vapor 1 cykl, miedzy nimi animal pack 2 (3 tygodnie), 300g glutaminy(3 tyg)i puszka tauryny. zma apteczne non stop. wczesniej przez rok nic- zadnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-05-20 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT - Ready to war with myself.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przynajmniej na dzień dzisiejszy nie wykryto jakichś negatywnych skutków. Jednak ja nie stosuję kreatyny w stałej supelementacji od jakiegoś czasu jak już to robię sobie cykl kreatynowy na jakieś 8 tygodniu i później robię pauzę przez jakieś 4 tygodnie i jakoś lepiej jej działanie odczuwam. Standardowa dawka 10 g w dni treningowe i 5 g w dni [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2019-11-09 15:36:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1-12 enan 250 e5d, 8-13 winstrol 50 mg eod. Z ostatnim strzalem testu hcg 5 x 1000 ui eod i 3 dni po ostarnim hcg 20 x 50mg clomidu. Czy taki cykl bedzie cyklem wykonanym prawidlowo? Zmieniony przez - wojtiwojti w dniu 2014-05-20 01:44:37 jesli to już zrób 1-12 enan i 8-14 wino,wino 2 tyg więcej od enana bo wtedy cykl skończysz winem i obnizysz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2014-05-25 06:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Doping

    no kurde bezpojetnie wziete 10 omnadrenu 1-10 250mg e7d i drugi cykl to samo + bold 200mg e7d przerwany po 3 tygoniach czyli bezpojetnie przy tym mialem takze slaba diete co bylo to bylo nie odwroce tego teraz tego nie popelnie a co do bialka jak zaczne cykl to zwieksze napisalem dotych czasowa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2007-02-24 00:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest -białko: 240 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop +enan 8. TRENING: 6 razy w tyg na przemiennie siłowe ,kardio 9. CEL CYKLU: suche mięso i redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2017-01-20 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)